In der wunderschönen Natur des Hellbrunner Parks nutzen wir die Vielfalt der Yoga-Übungen, um unseren Körper durchzubewegen und dabei in unsere innere Mitte zu finden. Nach einem sanften Aufwärmen mit wohltuenden Dehn- und Mobilisationsübungen kräftigen und aktivieren wir gemeinsam unseren Körper mit statischen Übungen und Flows für mehr Energie im Alltag.