Mit achtsamen und langsamen Bewegungen schaffst du Raum für mehr Leichtigkeit & Balance. Beim erdenden und regenerativen Yin Yoga darfst du vollkommen loslassen, tief entspannen und in die Stille eintauchen. Durch das längere Verweilen in den Positionen wird der Körper sanft gedehnt und das Nervensystem beruhigt. Kursblock: 22.09.-20.10.2026 € 105,00